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Existe relação entre ansiedade e insônia?

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*Este texto foi escrito com base em informações de agências e autoridades sanitárias, hospitais e especialistas em saúde. Se você ou alguém que você conhece possui algum dos sintomas descritos aqui, nossa sugestão é que um médico seja procurado o quanto antes.

A ansiedade é um sentimento persistente de preocupação e desconforto. Entre pessoas que experimentam essas sensações, um dos sintomas mais característicos são os distúrbios do sono, como a insônia — a dificuldade de iniciar e manter o sono.

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