Conseguir se desligar do trabalho é uma dificuldade para muita gente. Para líderes e CEOs, então, é até esperado que seja impossível. As demandas constantes, o celular sempre na mão, os e-mails infinitos — quem vive essa realidade sabe que é assim.
Mas a verdade é que não é impossível dar uma pausa de vez em quando. Inclusive, é extremamente necessário. Só que é preciso se esforçar para que o descanso realmente aconteça e não seja enterrado embaixo de uma pilha de tarefas. E isso inclui escolher os momentos de parar.